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:-)양신차곳/내가 바로 요리사150

햇감자와 함께하는 초스피드 밥반찬 단짠단짠 스팸감자조림 레시피 마미가 저녁 먹으러 오라길래 반찬 뭐 있냐니까 방금 감자 두 알 껍질 깠다고... 밥 먹으러 오라는 거 맞지...? 그럼 그대로 두라고 내가 가서 한다고 했다. 성공하면 주말에 남편 해줘야지. ​ 단짠단짠 #스팸감자볶음 재료 - 감자 2알, 스팸1캔, 대파1/2대 양념 - 진간장2T, 올리고당1T, 고추장0.5T, 굴소스1T, 설탕1T, 물 1컵(종이컵), 소금약간, 고춧가루0.5T(취향껏), 깨 약간, 참기름1T ​ ​ 감자는 껍질을 까서 준비했다. (마미 솜씨) ​ ​ 먹기 좋은 크기로 깍둑썰기한다. ​ 감자를 소금물에 10분 정도 담가두면 조림이나 볶음 시 부서지지 않는다. ​ 스팸은 작은 것으로 준비. 큰 것을 넣어도 양념의 양은 동일하니 취향껏 준비하면 된다. ​ 깍둑썰기 깍둑깍둑 좀 큰 것 같.. 2022. 7. 27.
홈마카세 참치 손질과 우니한판 가족식사 차리기 (w. 영신씨푸드 참치회초밥, 우니초밥, 관자구이, 골뱅이무침, 아귀간 먹는 방법) 가족들과 오랜만에 식사를 했다. 시마아지(줄무늬전갱이)와 숭어는 남동생이 손질 매운탕은 마미가 끓이고 초밥 밥은 남편이 참치 손질은 내가 했다. 파파는... 상을 나르고 마지막 설거지 담당! 오늘 가족역할분담이 아주 좋았다 짝짝짝 칭찬해~ ​ #참치손질법 준비 - 참치 반 토막, 해동지, 30도 미지근한 물, 소금 반컵(종이컵 기준), 잘 드는 칼 ​ 참치는 반 토막을 구매했다면 상관없지만 한 토막을 구매했다면 해동이 쉽지 않으니 반으로 잘라서 해동을 추천한다. ​ 미지근한 물(30도) 곧 식을 것 같은 온도의 물에 소금 반컵을 넣어 녹인 후 참치를 넣어 겉면을 문질러 주는 느낌으로 1분 정도 염수해동을 하며 씻어내 불순물을 제거한다. *오래 하면 너무 해동이 많이 되어 자르기 힘드니 잠시 닦아낸다는 생.. 2022. 7. 22.
초간단 15분컷 순두부된장찌개 만들기 (w.남편의 고기반찬) 화요일까지 휴무인 울 오빠가 나의 퇴근에 맞춰 저녁상을 차려놓았다. #심쿵 내가 끓인 된찌와 오빠가 구운 삼겹살 찰떡궁합! 셀프쿡 - #순두부된장찌개 , 양파장아찌, 와사비쌈무 남편쿡 - 삼겹살 굽굽 마미쿡 - 배추김치 ​ 평일 월차를 낸 남편의 식사가 걱정되어 한밤에 만든 초간단 된장찌개 냉장고에 있는 재료 탈탈 털어 만들었는데 맛있어서 공유한다. 15분 컷 레시피 재료 - 된장, 고추장, 간마늘1t, 나박무 한줌, 애호박1/3, 청양고추 반개, 감자1알, 느타리버섯 한줌, 표고버섯1개, 순두부1개 ​ 물 1.5L 에 된장 2T를 넣고 잘 풀어준다. 텁텁한 맛이 싫다면 된장채에 걸러도 OK! ​ 고추장도 1T 넣고 쉐킷쉐킷 ​ 마늘 1t 투하 강 불에 끓이기 시작. ​ 소분해두었던 무도 한주먹 ​ 애호.. 2022. 7. 14.
표고버섯콩나물솥밥과 향긋한 달래장과 함께한 저녁밥상 공개 (with 쑥전 / 연두부김구이 / 계란국) 오늘은 채식의 날 미리 말하자면 고기 없는 식사 중 오늘이 최고였다고 남편이 말했다. 왕뿌듯 기분이 너무 좋다. 셀프쿡 - 표고버섯콩나물솥밥 , 계란국, 쑥전, 연두부김구이, 달래장 마미쿡 - 고추장아찌, 총각김치 ​ 아이 예쁘다. 밥솥이 컸으면 더 많이 넣었을 텐데 표고버섯이 적어서 아쉽다. 표고버섯콩나물솥밥 재료 - 쌀, 콩나물, 표고버섯 ​ 쌀은 물에 씻어 채반에 받쳐 불린다. 콩나물에서도 물이 나오기 때문에... (처음 해 봄) ​ 콩나물도 잘 씻어서 준비 끝 ​ 진밥을 좋아하는 나는 항상 고민에 빠진다. 물을 더 넣을까? 말까? 대부분 물에 불려 밥을 지어서 요즘엔 1 대 1 비율을 지키는 편. 이번엔 조금 적게 넣어봤다. 콩나물을 넣고 센 불(화구 기준) 10분 가열 시작 ​ 10분 후 중약 .. 2022. 7. 6.
어른들을 위한 집들이음식 마지막 부드러운 소고기 미역국과 향긋한 더덕무침으로 식사까지 완성! (w. 갈비찜, 어묵부추잡채, 해파리냉채, 훈제오리무쌈말이) 으르신들의 초대라 생일상 느낌으로 상차림을 준비했다. 술을 많이 드시지 않는 분들이라 밥과 국을 더해 식사 자리의 느낌을 가졌다. 셀프쿡 - 돼지갈비찜, 어묵부추찜, 해파리냉채, 훈제오리무쌈말이, 더덕무침, 소고기미역국, 양파장아찌 마미쿡 - 마늘장아찌, 열무김치, 배추김치 남의쿡 - 교촌치킨허니콤보 ​ ​ 건미역 1인분이 보통 5g~7g 정도인데 딱 50g을 가지고 미역국을 했다. 7명의 국을 뜨고 약 두 그릇 정도의 양이 남았다. ​ 건미역 50g을 찬물에 불렸다. 미역은 20분 정도만 불리면 되고 그 이상 불리면 미역의 좋은 성분이 다 나간다고 하니 20분을 넘기지 않고 불리는 게 좋다. ​ 소고기는 양지머리 덩어리 한 근 정도를 구매했다. 손질된 국거리보다 통으로 사서 푹 익혀 손으로 찢는데 훨 .. 2022. 7. 5.
집들이음식 네번째 돼지갈비찜 단짠단짠 갈비찜 만들기 (w. 코스트코 돼지갈비고기 손질법) 손님맞이에 고기가 빠지면 섭하니 갈비찜으로 결정했다. 소스까지 다 만들면 좋겠지만 손이 많이 가는 음식들이 많아 갈비소스는 시판을 사용해서 만들었다. #돼지갈비찜 재료 : 돼지갈비 1.3kg, 새송이버섯, 당근, 무 양념 : 시판양념장1병, 간마늘, 월계수잎, 청주1컵 ​ 돼지갈비는 코스트코에서 구매했다. 이번에는 생갈비 그대로를 양념에 재우는 방법을 택해서 찜갈비를 했다. 코스트코 생갈비를 물에 넣어 핏물을 뺏다. 2시간가량 담가두었다. ​ 핏물 빠진 고기는 손질하였다. 뼈와 뼈 사이를 자르고 사이사이 연골 부분을 갈라 한 입 크기로 썰었다. 생고기보다 핏물 빼고 한번 데친 고기가 손질하기는 훨씬 좋다. 어렵다면 1차로 데쳐 사용하는 게 쉬운 편이다. ​ 고기에 붙은 비계를 제거했다. 1.3kg 정도의.. 2022. 7. 4.
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